Массаж: классический массаж

Рейтинг:
35 оценок

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и производные манипуляции основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое массажист корректирует также силой нажатия. Эффект от классического массажа сложно переоценить. Его назначают, когда хотят устранить болевой синдром, повысить тонус мышц и сделать их более эластичными, активизировать процесс расщепления жиров, стимулировать работу иммунной системы, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, укрепить связки и суставы, способствовать более быстрому снабжению органов питательными веществами, расслабить уставшую мускулатуру, уменьшить статическое напряжение и не только.